Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 72,25g | Prot: 112,66g | Carbh: 155,15g.
Desayuno: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Льняное Масло, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Soba Гречневая Лапша. Almuerzo: Ашан Бурый Рис, ВкусВилл Тофу "Классический", Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Олейна Масло Растительное, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Сыр Зеленый, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Зеленая Гречка. Pasa Bocas / Otros: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Ашан Тыквенные Семечки, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Масляный Король Мука Амарантовая, Jarrow Formulas Кокосовое Масло. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|