Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 111,58g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Vigor Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo Cozido, Gema de Ovo. Almuerzo: Patinho, Banana Prata, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Vigor Requeijão Light, Banana Prata, Patinho, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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