Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 27,36g | Prot: 50,43g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: St. Dalfour Rapsódia de Fruta Quatro Frutos, Mel, Prozis Lean Bread, Amêndoas sem Casca, Passas (sem Sementes), Pingo Doce Miolo de Noz, Continente Leite Magro, Cem Porcento Sementes de Chia, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almuerzo: Milbona Skyr Natural, Canela, Cem Porcento Sementes de Chia, Pingo Doce Flocos de Aveia, Continente Leite Magro, Pingo Doce Miolo de Noz, Próvida Sultanas, Amêndoas sem Casca, Mel. Pasa Bocas / Otros: Solevita Néctar, Continente Bolacha Arroz, Café Expresso, Continente Banana, Café Expresso. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Brites
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