Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 71,33g | Carbh: 144,96g.
Desayuno: Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Almuerzo: Bawang Merah, ABC Kecap Manis, Terung, Tahu Kukus, Kecambah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis, Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Sandwich Coklat. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anikzufita555
|