Diario de nici003, 28 feb. 19

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Muss ich nicht verstehen.... Ich mach weiter das wird runter gehen

91,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 32,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2019:

556 kcal

Grasa: 15,64g | Prot: 46,77g | Carbh: 56,51g. Desayuno: Milbona Quark Traum, Schokolade, Combo Cappuccino Weiß & Heiß. más...

3632 kcal

Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 25 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Amamantar - 2 horas. más...

Ganando 8,4 kg a la Semana