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rena39
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28 feb. 19
Diario de rena39, 28 feb. 19
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500g besser als gar nichts.
92,9 kg
Disminuído hasta ahora:
47,1 kg
.
Aún para ir:
22,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2019:
917 kcal
Grasa: 38,43g | Prot: 40,36g | Carbh: 103,83g.
Desayuno:
Weight Watchers Mittelalter Gouda, Kartoffelbrot, Rama Balance, Gurke (mit Schale).
Almuerzo:
Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Maggi Sauce Carbonara.
Cena:
Gurke (mit Schale), Weight Watchers Mittelalter Gouda, Rama Balance, Dulano Genießer Aspik, Filinchen Low Carb.
Pasa Bocas / Otros:
Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lidl Speisequark Magerstufe, Zwieback.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Das ist doch super! 👍🏼
28 feb. 19 por el miembro:
streetstylez
Hauptsache es geht weiter nach unten. Hab noch einen schönen Abend. 🍀🙋♀️
28 feb. 19 por el miembro:
Süsse 60+
Vielen lieben Dank Süsse60+.
28 feb. 19 por el miembro:
rena39
Danke streetstylez👍🏻
28 feb. 19 por el miembro:
rena39
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