Naja 😌
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 133,88g | Carbh: 122,63g.
Desayuno: Almette Pur Gurke-Dill, REWE Eiweißbrot, Äpfel, Heidelbeeren, Banane. Almuerzo: Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Aldi Mozzarella Leicht, Knorr Salatkrönung, Rapsöl, Gemischter Salat, Aldi Bio Kerne-Mix, Tomaten, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Blaubeeren, Erdbeeren, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Milbona Skyr Pur. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Step - 48 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 12 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathi_606
|