Diario de Tomahei, 27 feb. 19

Bisschen über 300 kcal und lecker wie immer ... !! 😋

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
827 kcal Grasa: 33,56g | Prot: 44,15g | Carbh: 86,24g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Lachsfilets. Cena: Bauernbrot, Knorr Tomatensuppe Toscana. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Joghurteis. más...
5290 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 4 horas, Durmiendo - 5 horas y 9 minutos, Fitbit - 10 horas y 51 minutos. más...

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Comentarios 
🤤🤤🤤👌👍 
27 feb. 19 por el miembro: Büffetsau
😋😋 
27 feb. 19 por el miembro: nini0689
Yammi 😋sieht das lecker aus  
27 feb. 19 por el miembro: KaEvMa
Irgendwo im Hinterhirn steht bei mie noch eine Info von wegen Vegetarier oder so? Allerdings funktioniert mein System z.Z. auch sehr fehlerhaft ;-/ 
27 feb. 19 por el miembro: Plan2024
Ja , mein liebes Scheeglöckchen ! Das ist ohnehin die bessere Lebensweise !! Die „ Esseren - Bruderschft „ lebte schon votes. 3000 Jahren rein vegetarisch , aßen nie 2 x am Tag ( wenn die Sonne ☀️ im Zenit stand und wenn sie unterging. Am 7 . Tag wurde gefastet und meditiert - nix weiter. Und sie sollen im Durchschnitt 120 Jahre alt geworden sein. Ist ne ganz spannende Geschichte und es ist viel über die Bruderschaft überliefert - besonders nach dem kürzlich im Vatikan Schriftrollen gefunden und übersetzt wurden. Es lohnt sich das mal zu googeln !! 👍 
27 feb. 19 por el miembro: Tomahei
Nicht ( nie ) sondern : nur 2 x am Tag !  
27 feb. 19 por el miembro: Tomahei

     
 

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