Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 124,08g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Мандарин, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Valio Сыр Ольтермани 17%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вастэко Полба с Овощами. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец. Pasa Bocas / Otros: NL International Fruits Мармелад, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Орехи Кешью, Миндаль, Курага. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|