Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 87,19g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: 星巴克 美式咖啡（大杯）, 煮熟的鸡蛋白, 蜂蜜, 煮鸡蛋, 無糖豆漿, 油饼. Almuerzo: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 星巴克 美式咖啡（大杯）, 土豆（水煮，不加盐）, 紫薯, 卤牛肉, 煮鸡蛋, 生菜沙拉（包括番茄和红萝卜以及各种蔬菜）, 哈密瓜, 全麦面包. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hongdulasi
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