Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 52,75g | Carbh: 211,87g.
Desayuno: Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Jus de Citron, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D. Almuerzo: La Mère Poulard Galettes Caramel au Beurre Salé, Cookie aux Pépites de Chocolat, Tomates, Activia Activia 0% Nature, Pommes Pink Lady, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Mélange 3 Riz. Cena: McCain Frites Fraîches Coupe Rustique, Labeyrie Bloc de Foie Gras de Canard, Oeuf Poché, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Gaufrettes au Chocolat. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Remo - 10 minutos, Elíptica - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de auré fit’n lifestyle
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