Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 107,61g | Carbh: 158,08g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Aldi Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Landjunker Putenbrustfilet, REWE Beste Wahl Körner Sandwich. Cena: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Maggi Erbsensuppe mit Speck, Alpenmark Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Milsani Kaffeesahne 10%, Espresso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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