Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 102,91g | Prot: 78,92g | Carbh: 182,64g.
Almuerzo: Kacang Tanah, Pentol, Kue Pukis, Gula Pasir, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Es Teh. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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