Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 46,18g | Carbh: 127,70g.
Desayuno: Roti Gandum, Yoforia Yogurt (200ml), Buah Anggur. Almuerzo: Roti Gandum, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Kangkung, Risoles. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Rebo Kuaci Original. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fitrielf
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