Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 95,00g | Carbh: 209,47g.
Almuerzo: Suco de Limão, Suco de Limão, Spoleto Molho Funghi, Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Sadia Mussarela, Soya Óleo de Soja, Ovo (Inteiro). Cena: Suco de Limão, União Açúcar Refinado, Abacate, Soya Óleo de Soja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Leite Desnatado, Açúcar Refinado, DIA Aveia em Flocos, Banana Nanica, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante (200g), Uvas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lekka88
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