Diario de dgfmac, 25 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:
1862 kcal Grasa: 94,54g | Prot: 63,77g | Carbh: 217,52g.   Desayuno: Brown Cow Cream Top Peach Yogurt, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pork Shoulder (Whole) , Pork Shoulder (Whole) . Cena: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Bertucci's Tiramisu, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pure Leaf Sweet Tea (12 oz). más...
2621 kcal Ejercicio: Sentado - 14 horas y 29 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 minuto, Voleibol - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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