Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2993 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 165,56g | Carbh: 421,60g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Aldi Haferflocken, Himbeeren. Almuerzo: Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Olivenöl, Golden Sun Parboiled Reis, Aldi Rote Linsen. Cena: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lidl Apfelmus, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mankhoody
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