Diario de Figarochou, 13 nov. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2012

56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2012:

1330 kcal

Grasa: 21,49g | Prot: 43,42g | Carbh: 234,18g. Desayuno: Pain 100% Mie. Almuerzo: Pain Blanc, Haricots Verts, Omelette ou Oeuf Brouillé. más...

1667 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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