Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 89,44g | Carbh: 239,11g.
Desayuno: Мандарины, Мюсли, Банан, Nutiva Семена Чиа, Йогурт Греческий. Almuerzo: Herbalife Протеиновый Батончик, Lactica Греческий Йогурт, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Лук, Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебец, Kraft Сыр Филадельфия, Морковь. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Reproducción de Música - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sveta 70
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