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Bugünde bitti 😜
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 81,79g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Danone Activia Sade, Mantarlı Tavuk Sote, Piyaz. Cena: Kıymalı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Kivi Meyvesi, Yeşil Çay, Kuru Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Altınkılıç Kefir Sade. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 18 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketojenikdiet
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