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immer diese Schwankungen 🙄
man freut sich über ein paar Gramm weniger und dann sind sie wieder drauf😫
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 78,52g | Prot: 73,56g | Carbh: 229,45g.
Desayuno: Kiwi, Birnen, Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken, Leinsamen, Chia-Samen, Weizenkeime, Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Bratensoße, Pfanni Kartoffel Klöße, Rotkohl. Cena: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Chicken Nugget Burger, Burger King Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Biskuitrollen-Duo Zitrone. más...
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peso estable
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