Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 78,40g | Carbh: 207,49g.
Desayuno: Красное Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Миндаль, Просто Джем Вишневый, Веселый Молочник Творог 1,8%. Almuerzo: Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Кефир 1%, Перекресток Варенье Клубничное, Жареная или Запеченная Курица, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Обычные Блины, Глобус Торт Графские Развалины, Сыр Адыгейский, Гармония Сметана 20%, Морковь, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerixert
|