Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 35,21g | Prot: 48,81g | Carbh: 103,27g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Zerhackter Schinken, Fettreduzierter Amerikanischer Käse, Sesambrötchen. Almuerzo: Gekochtes Ei, 신송 구수한 우거지 된장국. Cena: Bananen, Äpfel, Brokkoli, Spiegelei. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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