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Ich bin mir keiner Schuld bewusst !?? 🤔
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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322 kcal
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Grasa: 6,26g | Prot: 3,83g | Carbh: 68,91g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Bananen. Cena: Alnatura Ghee, Aldi Bio Gemüsebrühe, Ingwer, Kurkuma, Chilipulver. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kaffee. más...
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4778 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Fitbit - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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 Comentarios
22 feb. 19 por el miembro: Büffetsau
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das sage ich auch immer 😏
22 feb. 19 por el miembro: liane hapunkt
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Desi , vielleicht sin Frauen auch einwenig ehrlicher beim Eintragen ? Ich habe auch überlegt , ob ich damit bis morgen warte .. 😊 ! Na , mal sehen !?
22 feb. 19 por el miembro: Tomahei
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Peso Histórico de Tomahei
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