Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 38,60g | Prot: 33,39g | Carbh: 131,10g.
Desayuno: Zeytin, Havuç. Almuerzo: Ceviz, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Pasa Bocas / Otros: Eti Form Limon Lifli Kepekli, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|