Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 93,98g | Carbh: 93,05g.
Desayuno: Wasser, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Heidelbeeren, Himbeeren, K-Classic Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Wasser, Linessa Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Snack Paprika. Cena: Harry Eiweißbrot, Spiegelei, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Wasser, Physalis, Linessa Gourmet Rohschinken. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Pink Lady Äpfel. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandramama1234
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