Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 87,52g | Carbh: 78,56g.
Desayuno: Low Carb Brot, REWE Bio Snackmöhren. Almuerzo: Dulano Lachsschinken, Rama Balance, Tomatensoße, Naturgut Spaghetti aus Roten Linsen. Cena: Gurke (mit Schale), Géramont Weichkäse mit Joghurt, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Rama Rama mit Butter, Low Carb Brot. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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peso estable
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