Diario de Alexel17, 20 feb. 19


Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
1744 kcal Grasa: 43,74g | Prot: 120,08g | Carbh: 225,89g.   Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Myprotein Avena Istantanea, Albume d'uovo Cotto, Merivio Ricottine, Milbona Soia Drink Naturale. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Fage Fruyo 0% Pesca, Pomodori Ciliegini, Calvé Senape, Insalata Mista, As Do Mar Filetti di Tonno Sgocciolati. Cena: Ananas, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , De Cecco Passata di Pomodoro, Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca. Pasa Bocas / Otros: Enervit Gymline Muscle 32%, Uva Sultanina, Arance, Castagnole. más...
2572 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Gnocchi di 🎃 e 🍍 con cannella 😋 
20 feb. 19 por el miembro: Alexel17

     
 

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