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1262 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 70,65g | Carbh: 160,36g.
Desayuno: Bauducco Torrada Light (1), Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Almuerzo: Legumes Refogados, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados, Legumes Refogados. Cena: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Banana Prata, Smoothie de Fruta. más...
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Peso Histórico de gi.freiittas
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