Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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140,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 21,14g | Prot: 119,41g | Carbh: 93,13g.
Desayuno: Café, Manzana, Papaya, Hacendado Pera Conferencia, Kiwi, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Naranjas. Almuerzo: Calabacín, Zanahoria, Fogonero. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Fogonero. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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