Diario de maddytepunkt, 20 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019

65 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:

967 kcal

Grasa: 35,86g | Prot: 40,97g | Carbh: 119,68g. Desayuno: YGRT Veggie Tomate, Teekanne Teekanne Italienische Limone, REWE Bio Snackmöhren, Cocktailtomaten, Kaffee. Almuerzo: Little Lunch Little India. Cena: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Käse, Hamker Kinder Ketchup, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Gekochtes Sauerkraut, D'Antelli Frische Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...

peso estable

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Comentarios

Guten Morgen Liebes, na wenigstens geht's nicht hoch. Das ist doch schon mal ein erster Schritt. Wünsche dir einen angenehmen Mittwoch. LG

20 feb. 19 por el miembro: Nizzy1988


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