Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 152,00g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Pingo Doce Bolacha Maria, Laranjas, Melão, Continente Skyr Líquido Morango , Merenda Mista. Almuerzo: Mousse de Chocolate, Azeite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Peixe no Forno ou Grelhado. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de João Vaz
|