|
Вкусного вторника🐝 Самочувствие вчера оставляло желать лучшего, поэтому с утра простой и небольшой завтрак: овсянка на м/в и ложечка крем-мёда с ароматом крем-брюле🍯🍨 По плану сегодня возвращение на тренировки📋🧘🏻♀️
|
1312 kcal
|
Grasa: 41,44g | Prot: 63,01g | Carbh: 167,99g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%, Medolubov Крем-Мёд с Кофе. Almuerzo: Батон, Куриное Филе, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Яйцо, Картошка Тушеная, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Орешек, Песочное Печенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. más...
|
|
1068 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 1 hora, Apple Health - 14 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olchitoss.91🍏
|