Diario de kissas, 18 feb. 19

Вода, травяной чай, черника... спасибо, фс, так меня ещё никто не называл😅 Сегодня сделала контрольные фото/взвешивание/замеры, итак: 56.4 кг, 87-63-91, будем наблюдать👀

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
2093 kcal Grasa: 85,23g | Prot: 112,37g | Carbh: 217,96g.   Desayuno: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Вурцель, Борщ с Курой От Тигрёнка. Cena: Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Помидоры Черри, Лента Сливки 10%, Barilla Макароны, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Bonvida Сыр Тильзитер, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Роскар Яйцо Экстра, Лента Лосось Кусок ( из Зам Сырья), ВкусВилл Авокадо Хаас, Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Вурцель. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kissas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.