Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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142 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 166,76g | Carbh: 117,08g.
Desayuno: Café, Manzana, Papaya, Hacendado Pera Conferencia, Kiwi, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Naranjas, Hacendado Fresa o Freson. Almuerzo: García Baquero Queso Tierno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pescanova Palitos de Cangrejo, Solomillo de Ternera. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fogonero. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Nueces de Brasil, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Cereales con Salvado de Trigo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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