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1522 kcal
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Grasa: 53,33g | Prot: 85,65g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: 伊藤園 ジャスミンティー, ローソン もっちりとした白いたい焼き(カスタード), バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: ローソン 鶏ささみと6種野菜のもち麦スープ, ナチュラルローソン おにぎり もち麦入り 枝豆と塩昆布. Cena: おかめ納豆 極小粒, ヒガシマル 皿うどん, 日清食品 純豆腐 スンドゥブチゲスープ, FamilyMart ファミチキ. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ, 明治 THE Chocolate Comfort Bitter, 伊藤園 お~いお茶, ローソン ホットミルク. más...
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