Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 29,58g | Prot: 67,59g | Carbh: 90,25g.
Desayuno: Bombbar Джем Ананасовый, Овсянка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Мёд, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Полянка Творожок. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de жиробасик22
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