Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 50,24g | Prot: 44,36g | Carbh: 176,61g.
Desayuno: Pisang, Quaker Oat 3 in 1 Original. Almuerzo: Nasi Merah, Kentang Goreng, Semur Daging, Tempe Bacem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fannynoel
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