Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 117,54g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Bio Ricchi Lenticchie, Ritagli di Salmone Affumicato Decongelato (Dpiu’), Philadelphia Fantasie al Salmone, Zucchine (Valori Inran), De Cecco Orecchiette Integrali N. 91. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate, Fagiolini Freschi (Valori Inran), CRM Piadina Romagnola, Dpiu’ Prosciutto Crudo (senza Marca), Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Rima Pizza Light. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale2606
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