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Татьяна_Л.
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17 feb. 19
Diario de Татьяна_Л., 17 feb. 19
Perfil de Татьяна_Л.
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
76,5 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2019:
719 kcal
Grasa: 37,49g | Prot: 43,66g | Carbh: 56,77g.
Desayuno:
Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста, Яичница, Сахар, Кофе (Растворимое).
Cena:
Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Pasa Bocas / Otros:
Ферреро Роше, Кофе с Молоком и Сахаром.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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💃🏻
16 feb. 19 por el miembro:
Татьяна_Л.
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