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977 kcal
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Grasa: 16,92g | Prot: 31,62g | Carbh: 172,97g.
Desayuno: Brunch Blütenhonig , Kaffee, Zimt, Ingwer. Almuerzo: Sauerteigbrot, REWE Kassler, Kartoffeln, Kohlsuppe. Cena: Brunch Blütenhonig , Zimt, Ingwer, Kurkuma, Birnen, Grapefruit, Banane, Aldi Bio Hafermilch Mandel , Rinatura Bio Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Äpfel. más...
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4760 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 47 minutos, Fitbit - 12 horas y 53 minutos. más...
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Peso Histórico de Tomahei
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