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xtremekampfwurst
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16 feb. 19
Diario de xtremekampfwurst, 16 feb. 19
Perfil de xtremekampfwurst
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
137,1 kg
Disminuído hasta ahora:
16,4 kg
.
Aún para ir:
42,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2019:
1680 kcal
Grasa: 20,36g | Prot: 33,79g | Carbh: 219,46g.
Desayuno:
Pagen Sonnen Brödchen, Cheddar-Käse, Philadelphia Balance.
Cena:
Meyer Menü Asiatisches Wok-Gemüse (Veg.).
Pasa Bocas / Otros:
Heineken 0.0, Heineken 0.0, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml).
más...
3220 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
👍👍👍
16 feb. 19 por el miembro:
dornfelder09
Es wird ! Langsam aber es wird
16 feb. 19 por el miembro:
xtremekampfwurst
👍👍👍sauber 👍👍👍
16 feb. 19 por el miembro:
Nickidiezweite
Ja klasse, das ist mal ein Sprung 👏🏻
16 feb. 19 por el miembro:
michi_live
Woosh!
17 feb. 19 por el miembro:
leezah79
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