|
Надеюсь сегодня отработаю вчерашний зажор😢😢😢😢
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 67,07g | Prot: 92,78g | Carbh: 118,47g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Хлеб Зерновой, ВИК Колбаса Флотская. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб Зерновой, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Славянка Конфета Шоколадная, Мультизерновой Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Злаками, Сырники в Духовке, Zuegg Варенье Сливовое. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галяя89
|