Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 104,46g | Carbh: 182,79g.
Desayuno: Dr. Oetker Mamor Wolke, Flohsamenschalen, Banane. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Mischgemüse, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Cena: Hähnchenbrustfilet, Quarkspeise, Mühlenhof Wiener Würstchen. más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Gym (Gimnasio) - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ly_orange
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