Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 30,82g | Carbh: 141,23g.
Desayuno: Philadelphia Schnittlauch, Aldi Bayerische Brezen, Milch (Vollmilch), Kristallzucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Kohlrabi. Cena: Arktis Chili-Cheese-Nuggets, Rindfleisch-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen, Spezi Spezi, Paulaner Spezi. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zabine007
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