Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 89,88g | Carbh: 154,79g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Овсяноблин, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Вастэко Полба с Овощами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Рагу из Кабачков, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью, Творог, Фундук Фундук, Миндаль, Курага. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|