Diario de liyanza, 15 feb. 19

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bagus ny timbang badan sebelum makan atau sesudah mkan ya? td aq timbang sebelum mkn 71..ssudah makan jd 73..😂😂😂

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2019:

1191 kcal

Grasa: 60,56g | Prot: 39,87g | Carbh: 133,75g. Desayuno: Bengkoang, Pepaya. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Udang Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bengkoang, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Pepaya. más...

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Comentarios

pagi hari saat belum konsumsi apa2 kak😊

14 feb. 19 por el miembro: chima2010

pagi2 wkt perut masih kosong

14 feb. 19 por el miembro: elysailansani

@elysailansani @chima2010 Makasih dah bantu jawab kk..🙏🏻🙏🏻☺☺ brarti bner bb aq yg sbelum mkan td 😁

14 feb. 19 por el miembro: liyanza


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