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Fish609
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05 nov. 12
Diario de Fish609, 05 nov. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2012
162,8 kg
Disminuído hasta ahora:
29,5 kg
.
Aún para ir:
81,2 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2012:
1730 kcal
Grasa: 67,77g | Prot: 113,96g | Carbh: 169,14g.
Desayuno:
multi grain bagels, light and fit greek.
Almuerzo:
healthy choice basil chicken.
Cena:
butter, red potato, porterhouse select.
Pasa Bocas / Otros:
butter, tortilla, cafe latte, cherry coke, butterfinger fun.
más...
3967 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Hey Fish - starting to go back down again. Whatever you are doing - keep it up!
07 nov. 12 por el miembro:
BuffyBear
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