|
Просматриваю регулярно переписку и обращаю внимание, что почти в каждом сообщении описывается или выпечка или сладкое. Иногда прямо кажется, что это общение по рецептам приготовления вкусняшек :))) Правда и по выложенным фото я замечаю, что с такими замечательными фигурами и спортивной формой можно и вкусняшками иногда баловаться :)))
|
874 kcal
|
Grasa: 42,12g | Prot: 82,14g | Carbh: 41,52g.
Desayuno: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Пикантри Грецкий Орех, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи, Цветная Капуста, Кольраби, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком. Almuerzo: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Телятина Отварная, Чай. Cena: Пикантри Грецкий Орех, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чипсы из Сыра с Острым Красным Перцем , ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Салат Овощной, QNT Metapure, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби. más...
|
|
3935 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|