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Wasser trink Challenge Woche 2........Tag1.......für das trinken von 2Litern gibt es 4Punkte....trinkt man 1,5 Liter bleibt es bei 3 Punkten. Alles darunter bleibt bei 0 Punkten. Viel Erfolg wünsche ich uns. :-))
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1456 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 86,53g | Carbh: 144,62g.
Desayuno: Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl. Almuerzo: Choceur Zart Herb, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, All Seasons Pfannengemüse Italienische Art, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Grafschafter Goldsaft, Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett. más...
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 Comentarios
Klasse Idee, die neue Punkteverteilung 👍🏻
13 feb. 19 por el miembro: michi_live
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Danke Michi, freut mich das die Idee ankommt.😆😆
13 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
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Die extra Punkte bleiben wie gehabt.
13 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
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So, ich hab heute die 8 Punkte erreicht. Der halbe Liter mehr war für mich schwer.😑😑
13 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
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Ich habe es total verpeilt...Nur Früh getrunken mittags und Abends erst Minuten nach dem Essen und dann nicht mal 1l über den Tag geschafft. Doofer Tag!
13 feb. 19 por el miembro: AnnaBanana58
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@schokolino....Uhr stellen vlt? Morgen ist ein neuer Tag.🍀🍀
13 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
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💪 heute volle Punktzahl und an jedes trinken vorm Essen gdacht 👏👏 mir ist der halbe l 🍶 mehr gar nicht groß aufgefallen ! Hab noch einen schönen Abend🙋
13 feb. 19 por el miembro: buecherwurm_02
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Heute nur 7 punkte, habe keinen appetit und hab das abendessen ausfallen lassen. 2 punkte für🍶🍶 wasser nach dem aufstehen 1 Punkt für🍶vor dem Mittagessen und 4 punkte für 2 liter🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶 Gesamtmenge.
13 feb. 19 por el miembro: mila.be
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Für mich sind es heute auch 8 Punkte
13 feb. 19 por el miembro: sophie003
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8 Punkte 😇 heute war’s nicht schwer und ich hab auch das Gefühl, dass ich nicht mehr ganz so oft rennen muss 🏃♀️🚽🏃♀️ und jetzt freu ich mich noch auf ein kleines Coke zero, ich gestehe... 🤪
13 feb. 19 por el miembro: michi_live
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Trink ich auch Abends michi...... muss sein😁😁
13 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
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Danke klumpges, ich wünsche euch auch allen einen schönen Abend.🌟🌠🌜🌟🌠
13 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
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2 Liter ✅, morgens ✅ und abends ✅
13 feb. 19 por el miembro: Quiltfee
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13 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
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Guten Abend,
etwas spät aber besser als nie :) für mich heute volle Punktzahl. Auf die 2 Liter zu kommen war für mich nicht schwer, da ich abends auf dem Sofa immer noch sehr viel Wasser trinke.
13 feb. 19 por el miembro: Mrs.Hartmann
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Hab es gestern tatsächlich geschafft 😍 alle Punkte, mal schauen wie es heute aussieht 😊
14 feb. 19 por el miembro: mai.maedchen
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Guten Morgen, das hört sich ja hervorragend an. Punkte sind notiert.👏💪
14 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
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